Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar frustración o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.